冬病夏治ってご存じでしょうか
（とうびょうかち）
お年頃なネタで恐縮ですが
東洋医学で冬に現れ症状が増す、冷え性、
そして冷え性
それから冷え性
加えて冷え性を
夏の間に治すという考え方
該当する症状はほかにも
喘息や気管支炎などありますが
わたしに限りとにかく、冷え性
先の冬は免疫力も落ちたのか
北海道に帰ったら、冷えて返り討ちにあい
特定検診も散々
夏になりようやく調子が上がってきたところだが
このままでは、マズい
我が家的に催しが多い、冬
帰れないのも、ちょっとマズい
冷え性返上は数年かかるだろうが
なんとかしたい
冬病夏治
できることをコツコツやろう
まずは、体を冷やさないようにする！
けど、今年は暑さが一気にトップ！
そしてずっとトップのまま！
調整、ムズっ！
冷房は、いいのか悪いのか冷え性のおかげで
湿度が高い夜、寝るときに数時間でOK
これはもう、深く眠るため回復サポートに近い
この時もハラマキを装着
用事をこまめにわけて
からだを動かしたり
生姜と葱を招集し、なるべく温めて食べたり
温かい麦茶かルイボスティーを
ちょいちょい飲んだり
ただね
一日終わりのビール（と呼んでる発泡酒）は
許してる
そんなある日のこと
買い物に出ると
街路に立ち並ぶふくぎが
やけにキラキラしてんな～とよく見ると
新しい葉が！
若い葉は黄色く、幾分透けて見えて
アチコチから顔を出して
ずいぶん賑やかに見えた
ふくぎ、きれい～
元気だな～！
ふくぎなぁ・・
好きだけど集合住宅だから植えられない
（怒られる）
じゃぁ、絵を描こう
部屋のブローチみたいに飾りたい
と、いうところから
描きだしたわけなんです
ブローチに成るべく、サイズは小さく
原画は、SM（サムホール）といって
A5よりちょっと大きいくらい
淡々と色を重ねていると
一枚一枚、葉がつくようで
なんだか気持ちが落ち着いて
暑さも忘れ
アンタ（暑さ）のことなんか
忘れられたらいいのに！
小芝居しながら
風に当たりすぎないように
扇風機の角度を調整
次の特定検診で
V字回復を狙っています
